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Es beugt Diabetes vor . Der Verzehr von 1 bis 3 Gramm Lorbeerblatt pro Tag trägt zur Regulierung des Blutzuckerspiegels bei. Darüber hinaus tragen seine antioxidativen und entzündungshemmenden Eigenschaften zur Vorbeugung von Typ-2-Diabetes bei.
Mehr geistige Wachheit . Das Verbrennen von Lorbeerblättern hat eine beruhigende Wirkung, kann aber gleichzeitig das Gehirn wecken. Aus diesem Grund ist es dank Verbindungen wie Cineol und Elemicin ein hervorragendes Mittel gegen chronische Müdigkeit.
Öffnet die Atemwege . Der Duft von Lorbeerblättern hilft, Schleim und Schleim in den Atemwegen zu beseitigen. Anstatt sie zu verbrennen, legen Sie sie in heißes Wasser und atmen Sie den Duft ein.
Achtsamkeit steigern . Lorbeerblätter verbessern unseren Zustand der Ruhe und geistigen Wachsamkeit, weshalb uns das Verbrennen dieser Blätter dabei hilft, einen Zustand der Meditation und Achtsamkeit zu erreichen.
