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Kürbiskerne sind eine großartige Quelle für gesunde Fette, Proteine und Antioxidantien.
Walnüsse liefern Omega-3-Fettsäuren und unterstützen die Herzgesundheit.
Datteln und Aprikosen sorgen für natürliche Süße und sind reich an Ballaststoffen und Vitaminen.
Ernährungsinformationen
Dieses Rezept ist vegan und glutenfrei.
Für eine nussfreie Version ersetzen Sie die Walnüsse durch mehr Samen oder Nüsse Ihrer Wahl.
Aufbewahrungstipps
Bewahren Sie übrig gebliebene Energiebissen bis zu einer Woche lang in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank auf.
Sie können auch bis zu einem Monat lang eingefroren werden. Vor dem Verzehr auftauen.
Warum Sie dieses Rezept lieben werden
Diese Energiebissen sind schnell und einfach zuzubereiten.
Sie sind eine gesunde und sättigende Snack-Option.
Die Kombination aus Nüssen, Samen und Trockenfrüchten bietet eine ausgewogene Energiequelle.
Fazit
Diese nussigen Energiehäppchen aus Datteln und Aprikosen sind eine köstliche und gesunde Snack-Option, die Sie zu jeder Tageszeit genießen können. Sie sind einfach zuzubereiten, voller Nährstoffe und perfekt für einen schnellen Energieschub. Genießen Sie diese leckeren Häppchen und fühlen Sie sich den ganzen Tag über voller Energie!
Guten Appetit!
