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Diese Energierollen mit Nüssen und Früchten sind ein köstlicher und gesunder Snack voller wertvoller Nüsse, Samen und Trockenfrüchte. Sie sind perfekt für einen schnellen Energieschub und ganz einfach zuzubereiten. Tauchen wir ein in das Rezept!
Zubereitungszeit: 20 Minuten
Kochzeit: 10 Minuten (plus 2 Stunden Gefrierzeit)
Zutaten:
50 g Kürbiskerne
75 g Walnüsse
110 g Datteln (15 Minuten in Wasser eingeweicht, Steine entfernt)
75 g getrocknete Aprikosen
Schale einer Orange
20 g Sesamsamen
Zubereitung:
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